Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Prêt à Manger

Saumon Rôti & Quinoa

Tämä listaus on arkistoitu, koska tuote tai ruoka on vanhentunut tai sitä ei ole enää saatavilla. Löydät ajan tasalla olevan vaihtoehdon katsomalla samankaltaisia ruokia alla olevista linkeistä.
Ravintosisältö
Annoskoko
1 portion (166 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1339 kJ
16%
320 kcal
Rasvaa
17,10g
24%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,900g
10%
Hiilihydraatit
24,40g
9%
Sokereita
3,10g
3%
Proteiinia
15,30g
31%
Suola
1,75g
29%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 loka 18 09.26 ap.
16%
GDA:sta*
(320 cal)
16% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (31%)
 
Rasvaa (49%)
 
Proteiinia (20%)

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
320
Rasva
17,1g
Hh
24,4g
Prot
15,3g
Kohteessa 1 portion (166 g) on 320 kaloria
Kalorien jakautuminen: 49% rasva, 31% hh, 20% prot.

Lisää Prêt à Manger tuotteita:

Suklaamaito (2% Rasvaa)
Maito (1% Vähärasvainen, lisätty A-Vitamiinia)
Ranskalainen Paahtoleipä (jossa Vähärasvaista 2% Maitoa)
Maissileipä (jossa Vähärasvaista 2% Maitoa)
Rasvaton Maito (lisätty A-Vitamiinia ja Proteiinia)
  Näytä lisää

Erityyppisiä ruokia luokassa Lohi:

Lohisäilyke
Uunilohi
Merilohi (Kasvatettu)
Lohi
  Näytä lisää kohteen Lohi ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Salaatit:

Perunasalaatti
Salaatinlehtiä
Kananmunasalaatti
Kreikkalainen Salaatti
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
  Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja
Ruoan haku

Viimeksi syödyt ruoat:

Arki Hetki Kanagyros-Salaatti
Arki Hetki Kana-Pasta Bowl Gyros
Hyvä Apaja Skagen Katkarapusalaatti
Super Bowl Feeling Falafel
Pupu Caesar Salmon
Jalostaja Vegaaninen Coleslaw


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.