| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
3114 kJ
37%
744 kcal
Rasvaa
46,11g
66%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
15,136g
76%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
21,45g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
4,352g
Hiilihydraatit
28,08g
11%
Sokereita
4,01g
4%
Kuitua
4g
Proteiinia
51,57g
103%
Suola
4,80g
80%
Kolesterolia
158mg
Kalium
958mg
48%
Viimeksi päivitetty: 18 helmi 19 01.51 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (15%)
Rasvaa (57%)
Proteiinia (28%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
744
|
|
Rasva
46,11g
|
|
Hh
28,08g
|
|
Prot
51,57g
|
|
744 kaloria yhdessä Beef stew annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 57% rasva, 15% hh, 28% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
Etsit hakusanalla Beef stew. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
