| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
290 kJ
3%
69 kcal
Rasvaa
0,37g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,081g
0%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,042g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,191g
Hiilihydraatit
16,28g
6%
Sokereita
7,15g
8%
Kuitua
4,2g
Proteiinia
2,14g
4%
Suola
0,11g
2%
Kolesterolia
0mg
Kalium
375mg
19%
Viimeksi päivitetty: 21 marras 19 04.43 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (85%)
Rasvaa (4%)
Proteiinia (11%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
69
|
|
Rasva
0,37g
|
|
Hh
16,28g
|
|
Prot
2,14g
|
|
69 kaloria yhdessä sopa creme de legumes annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 85% hh, 11% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
Etsit hakusanalla sopa creme de legumes. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
