Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Макароны Отварные Мои

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
781 kJ
9%
187 kcal
Rasvaa
0,80g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
37,90g
15%
Sokereita
-
Proteiinia
6,40g
13%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
* Tähän ruokaan liittyvä tieto, mukaan lukien kuvaus ja ravintosisältö on jäseneltä Mobiilikäyttäjä. Kohde ei ole muokattavissa.
Viimeksi päivitetty: 18 maalis 19 10.48 ap.
9%
GDA:sta*
(187 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (82%)
 
Rasvaa (4%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
187
Rasva
0,8g
Hh
37,9g
Prot
6,4g
Kohteessa 100 g on 187 kaloria
Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 82% hh, 14% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Makaroni:

Makaroni
Makaronia tai Nuudeleita Juustolla
Täysjyvävehnämakaroni
  Näytä lisää kohteen Makaroni ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

X-Tra Makaroni
X-Tra Fusilli Pasta
Culinea Cannelloni With Ricotta & Spinach
Saarioinen Juustoinen Lihamakaronilaatikko
Torino Täysjyvämakaroni (Keitetty)
Myllyn Paras Spagetti Keitetty


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.