Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Subway

6" Cheese & Egg Breakfast Sandwich

Tämä listaus on arkistoitu, koska tuote tai ruoka on vanhentunut tai sitä ei ole enää saatavilla. Löydät ajan tasalla olevan vaihtoehdon katsomalla samankaltaisia ruokia alla olevista linkeistä.
Ravintosisältö
Annoskoko
1 sandwich (120 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1339 kJ
16%
320 kcal
Rasvaa
10,00g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
7,000g
35%
Transrasvaa
0,000g
Hiilihydraatit
46,00g
18%
Sokereita
4,00g
4%
Kuitua
5,0g
Proteiinia
22,00g
44%
Suola
2,65g
44%
Kolesterolia
180mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 15 helmi 11 08.03 ap.
16%
GDA:sta*
(320 cal)
16% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (51%)
 
Rasvaa (25%)
 
Proteiinia (24%)

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
320
Rasva
10g
Hh
46g
Prot
22g
Kohteessa 1 sandwich (120 g) on 320 kaloria
Kalorien jakautuminen: 25% rasva, 51% hh, 24% prot.

Lisää Subway tuotteita:

Kalkkuna Pekoni Avokado
Monijyvä
Kevytmajoneesi
American Steakhouse Melt
Pulled Chicken
  Näytä lisää
Ruoan haku



Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.