| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar
|
Tämä listaus on arkistoitu, koska tuote tai ruoka on vanhentunut tai sitä ei ole enää saatavilla. Löydät ajan tasalla olevan vaihtoehdon katsomalla samankaltaisia ruokia alla olevista linkeistä.
Ravintosisältö
Annoskoko
1 packet (43 g)
Energiaa
669 kJ
8%
160 kcal
Rasvaa
2,50g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,000g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,500g
Hiilihydraatit
32,00g
12%
Sokereita
9,00g
10%
Kuitua
3,0g
Proteiinia
4,00g
8%
Suola
0,65g
11%
Kolesterolia
0mg
Kalium
125mg
6%
Viimeksi päivitetty: 07 helmi 12 05.37 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (76%)
Rasvaa (14%)
Proteiinia (10%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
160
|
|
Rasva
2,5g
|
|
Hh
32g
|
|
Prot
4g
|
|
Kohteessa 1 packet (43 g) on 160 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 14% rasva, 77% hh, 10% prot. |
Lisää Quaker tuotteita:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
