| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
182 kJ
2%
44 kcal
Rasvaa
2,5g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,77g
4%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,651g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,273g
Hiilihydraatit
3,92g
2%
Sokereita
1,5g
2%
Kuitua
1,1g
Proteiinia
2,16g
4%
Suola
0,04g
1%
Kolesterolia
36mg
Kalium
56mg
3%
Viimeksi päivitetty: 27 kesä 19 10.03 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (34%)
Rasvaa (48%)
Proteiinia (18%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
44
|
|
Rasva
2,5g
|
|
Hh
3,92g
|
|
Prot
2,16g
|
|
44 kaloria yhdessä Maffin annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 48% rasva, 33% hh, 18% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
Etsit hakusanalla Maffin. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
