Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

مشمش

Aprocit

Ravintosisältö
Annoskoko
1 cup (200 ml)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
586 kJ
7%
140 kcal
Rasvaa
0,25g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
11,00g
4%
Sokereita
9,00g
10%
Proteiinia
1,40g
3%
Suola
0,00g
0%
Kalium
259mg
13%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 21 kesä 22 04.00 ip.
7%
GDA:sta*
(140 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (85%)
 
Rasvaa (4%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
140
Rasva
0,25g
Hh
11g
Prot
1,4g
Kohteessa 1 cup (200 ml) on 140 kaloria
Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 85% hh, 11% prot.
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.