| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
2192 kJ
26%
524 kcal
Rasvaa
9,64g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,333g
7%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,098g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,084g
Hiilihydraatit
89,36g
34%
Sokereita
4,21g
5%
Kuitua
17,1g
Proteiinia
21,2g
42%
Suola
2,60g
43%
Kolesterolia
0mg
Kalium
463mg
23%
Viimeksi päivitetty: 27 loka 19 06.21 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (68%)
Rasvaa (16%)
Proteiinia (16%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
524
|
|
Rasva
9,64g
|
|
Hh
89,37g
|
|
Prot
21,2g
|
|
524 kaloria yhdessä Kleines Dinkel-Buchweizenbrot annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 16% rasva, 68% hh, 16% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
Etsit hakusanalla Kleines Dinkel-Buchweizenbrot. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
