| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Tämä listaus on arkistoitu, koska tuote tai ruoka on vanhentunut tai sitä ei ole enää saatavilla. Löydät ajan tasalla olevan vaihtoehdon katsomalla samankaltaisia ruokia alla olevista linkeistä.
Ravintosisältö
Annoskoko
1 cup (52 g)
Energiaa
586 kJ
7%
140 kcal
Rasvaa
1,00g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,000g
0%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,000g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,500g
Hiilihydraatit
30,00g
12%
Sokereita
6,00g
7%
Kuitua
10,0g
Proteiinia
13,00g
26%
Suola
0,21g
4%
Kolesterolia
0mg
Kalium
480mg
24%
Viimeksi päivitetty: 26 loka 12 08.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (66%)
Rasvaa (5%)
Proteiinia (29%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
140
|
|
Rasva
1g
|
|
Hh
30g
|
|
Prot
13g
|
|
Kohteessa 1 cup (52 g) on 140 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 66% hh, 29% prot. |
Lisää Kashi tuotteita:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
