| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
1471 kJ
18%
352 kcal
Rasvaa
12,92g
18%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,046g
10%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,514g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,9g
Hiilihydraatit
24,89g
10%
Sokereita
0,51g
1%
Kuitua
0g
Proteiinia
33,3g
67%
Suola
0,23g
4%
Kolesterolia
279mg
Kalium
88mg
4%
Viimeksi päivitetty: 09 marras 19 12.21 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (29%)
Rasvaa (33%)
Proteiinia (38%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
352
|
|
Rasva
12,93g
|
|
Hh
24,89g
|
|
Prot
33,3g
|
|
352 kaloria yhdessä Хачапури по аджарски annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 33% rasva, 29% hh, 38% prot. |
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
