Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2858 kJ
34%
683 kcal
Rasvaa
25,25g
36%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0g
0%
Hiilihydraatit
22,25g
9%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
90,9g
182%
Suola
0g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 12 joulu 19 11.52 ip.
34%
GDA:sta*
(683 cal)
34% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (14%)
 
Rasvaa (33%)
 
Proteiinia (53%)

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
683
Rasva
25,25g
Hh
22,25g
Prot
90,9g
683 kaloria yhdessä Салат заказ annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 33% rasva, 13% hh, 53% prot.
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 annosta
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.