Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Cerea

Хлеб

Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1268 kJ
15%
303 kcal
Rasvaa
6,60g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,800g
4%
Hiilihydraatit
46,00g
18%
Sokereita
1,40g
2%
Proteiinia
11,00g
22%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 15 tammi 20 02.28 ap.
15%
GDA:sta*
(303 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (64%)
 
Rasvaa (21%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
303
Rasva
6,6g
Hh
46g
Prot
11g
Kohteessa 100г (100 g) on 303 kaloria
Kalorien jakautuminen: 21% rasva, 64% hh, 15% prot.

Lisää Cerea tuotteita:

Fitness Breakfast Cereal Bar Red Berries
Fitness Breakfast Cereal Bar Chocolate
Cereal Cookie
Breakfast Cereal Bar
Gluten Free Cereal Flakes
  Näytä lisää

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
Vaalea Leipä
Sämpylä
Ruisleipä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pullapirtti Mahti Paahtis
Café Picnic Lämmin Kinkku-Mozzarella Leipä
Sinuhe Valkkari Valkosipulisämpylä
Lapin Leipomo Saana
Aallon Leipomo Perunarieska
Huovisen Leipomo Ruisvuoka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.