| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
133 kJ
2%
32 kcal
Rasvaa
1,75g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,278g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,338g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,141g
Hiilihydraatit
2,49g
1%
Sokereita
0,46g
1%
Kuitua
1,4g
Proteiinia
1,93g
4%
Suola
0,06g
1%
Kolesterolia
37mg
Kalium
12mg
1%
Viimeksi päivitetty: 18 helmi 20 04.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (30%)
Rasvaa (47%)
Proteiinia (23%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
32
|
|
Rasva
1,75g
|
|
Hh
2,49g
|
|
Prot
1,93g
|
|
32 kaloria yhdessä Капустные лепешки annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 47% rasva, 30% hh, 23% prot. |
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
