| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
440 kJ
5%
105 kcal
Rasvaa
3,08g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0g
Hiilihydraatit
12,95g
5%
Sokereita
0,7g
1%
Kuitua
0g
Proteiinia
4,5g
9%
Suola
0,06g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
0mg
0%
Viimeksi päivitetty: 28 huhti 20 11.44 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (54%)
Rasvaa (28%)
Proteiinia (18%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
105
|
|
Rasva
3,08g
|
|
Hh
12,95g
|
|
Prot
4,5g
|
|
105 kaloria yhdessä Овсяная каша annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 28% rasva, 53% hh, 18% prot. |
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
