Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100克 (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
338 kJ
4%
81 kcal
Rasvaa
4,70g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,900g
5%
Hiilihydraatit
1,30g
1%
Sokereita
-
Proteiinia
8,30g
17%
Suola
0,02g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 30 huhti 24 08.52 ap.
4%
GDA:sta*
(81 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (7%)
 
Rasvaa (52%)
 
Proteiinia (41%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
81
Rasva
4,7g
Hh
1,3g
Prot
8,3g
Kohteessa 100克 (100 g) on 81 kaloria
Kalorien jakautuminen: 52% rasva, 6% hh, 41% prot.

Luokkaan 中華 ja Tofu liittyvät:

Raejuusto (Vähärasvainen: 1-2%)
Naudan Kuve (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa)
Maito (1% Vähärasvainen, lisätty A-Vitamiinia)
Kevytmaito (2% Rasvaa, lisätty A-Vitamiinia ja Proteiinia)
Pehmeä Tofu
Naudan Kulmapaisti (Pihvi, Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa)
  Näytä lisää tuotteita: 中華 Tofu

Lisää 中華 tuotteita:

Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva)
Suklaamaito (2% Rasvaa)
Maissileipä (jossa Vähärasvaista 2% Maitoa)
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Yipin Tofu Naturell
Jalotofu Hampunsiemen Tofu
Komero Teriyaki Tofukippo
Yipin Luomu Tofu Friteerattu
Bon Vegan Lightly Smoked Tofu Frankfurters
Vemondo Tofu Plain


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.