| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
362 kJ
4%
87 kcal
Rasvaa
5,99g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,748g
4%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,452g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,306g
Hiilihydraatit
2,91g
1%
Sokereita
0,3g
0%
Kuitua
2,2g
Proteiinia
5,05g
10%
Suola
0,03g
1%
Kolesterolia
16mg
Kalium
14mg
1%
Viimeksi päivitetty: 04 loka 20 02.53 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (13%)
Rasvaa (63%)
Proteiinia (24%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
87
|
|
Rasva
5,99g
|
|
Hh
2,91g
|
|
Prot
5,05g
|
|
87 kaloria yhdessä Knäckebrot annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 63% rasva, 14% hh, 24% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
Etsit hakusanalla Knäckebrot. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
