| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
745 kJ
9%
178 kcal
Rasvaa
7,76g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,888g
9%
Transrasvaa
0,01g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,708g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,661g
Hiilihydraatit
7,07g
3%
Sokereita
3,72g
4%
Kuitua
1g
Proteiinia
20,06g
40%
Suola
1,85g
31%
Kolesterolia
36mg
Kalium
332mg
17%
Viimeksi päivitetty: 13 huhti 07 07.17 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (16%)
Rasvaa (39%)
Proteiinia (45%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
178
|
|
Rasva
7,77g
|
|
Hh
7,07g
|
|
Prot
20,07g
|
|
178 kaloria yhdessä Saucy Chicken Salad annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 39% rasva, 16% hh, 45% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
