| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
1623 kJ
19%
388 kcal
Rasvaa
3,32g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,772g
4%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,838g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,3g
Hiilihydraatit
82,29g
32%
Sokereita
10,97g
12%
Kuitua
6,4g
Proteiinia
9,37g
19%
Suola
0,08g
1%
Kolesterolia
93mg
Kalium
30mg
1%
Viimeksi päivitetty: 16 marras 20 12.26 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (83%)
Rasvaa (8%)
Proteiinia (9%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
388
|
|
Rasva
3,32g
|
|
Hh
82,29g
|
|
Prot
9,37g
|
|
388 kaloria yhdessä Бананово-грушевые оладьи annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 83% hh, 9% prot. |
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
