| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
1416 kJ
17%
338 kcal
Rasvaa
27,4g
39%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
6,574g
33%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
11,554g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
5,672g
Hiilihydraatit
14,72g
6%
Sokereita
7,78g
9%
Kuitua
2,2g
Proteiinia
8,52g
17%
Suola
1,94g
32%
Kolesterolia
15mg
Kalium
354mg
18%
Viimeksi päivitetty: 09 syys 12 10.12 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (17%)
Rasvaa (73%)
Proteiinia (10%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
338
|
|
Rasva
27,4g
|
|
Hh
14,72g
|
|
Prot
8,52g
|
|
338 kaloria yhdessä Greek Salad annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 73% rasva, 17% hh, 10% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
Etsit hakusanalla Greek Salad. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
