| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
506 kJ
6%
121 kcal
Rasvaa
8,6g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,364g
7%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,676g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,6g
Hiilihydraatit
2,94g
1%
Sokereita
0,34g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
7,04g
14%
Suola
0,16g
3%
Kolesterolia
186mg
Kalium
59mg
3%
Viimeksi päivitetty: 09 helmi 21 12.08 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (10%)
Rasvaa (66%)
Proteiinia (24%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
121
|
|
Rasva
8,6g
|
|
Hh
2,94g
|
|
Prot
7,04g
|
|
121 kaloria yhdessä Скрамбл ОВ annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 66% rasva, 10% hh, 24% prot. |
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
