| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
510 kJ
6%
122 kcal
Rasvaa
5,6g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,741g
9%
Transrasvaa
0,521g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,434g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,474g
Hiilihydraatit
11,94g
5%
Sokereita
3,13g
3%
Kuitua
2,2g
Proteiinia
5,17g
10%
Suola
0,39g
6%
Kolesterolia
19mg
Kalium
91mg
5%
Viimeksi päivitetty: 05 touko 21 12.19 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (41%)
Rasvaa (42%)
Proteiinia (17%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
122
|
|
Rasva
5,61g
|
|
Hh
11,95g
|
|
Prot
5,17g
|
|
122 kaloria yhdessä Kek annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 42% rasva, 40% hh, 17% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
Etsit hakusanalla Kek. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
