| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
2757 kJ
33%
659 kcal
Rasvaa
39,82g
57%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,091g
20%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,029g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,8g
Hiilihydraatit
14,42g
6%
Sokereita
1,02g
1%
Kuitua
8g
Proteiinia
59,91g
120%
Suola
0,46g
8%
Kolesterolia
558mg
Kalium
177mg
9%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 21 08.13 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (8%)
Rasvaa (55%)
Proteiinia (37%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
659
|
|
Rasva
39,82g
|
|
Hh
14,42g
|
|
Prot
59,91g
|
|
659 kaloria yhdessä Пирог annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 55% rasva, 9% hh, 37% prot. |
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
