| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 gram
Energiaa
544 kJ
7%
130 kcal
Rasvaa
7,81g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,230g
11%
Transrasvaa
1,217g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,162g
Hiilihydraatit
5,27g
2%
Sokereita
2,30g
3%
Kuitua
0,8g
Proteiinia
9,70g
19%
Suola
1,04g
17%
Kolesterolia
287mg
Kalium
181mg
9%
* Tähän ruokaan liittyvä tieto, mukaan lukien kuvaus ja ravintosisältö on jäseneltä Mobiilikäyttäjä. Kohde ei ole muokattavissa.
Viimeksi päivitetty: 06 kesä 21 12.28 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (16%)
Rasvaa (54%)
Proteiinia (30%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
130
|
|
Rasva
7,81g
|
|
Hh
5,27g
|
|
Prot
9,7g
|
|
Kohteessa 100 gram on 130 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 54% rasva, 16% hh, 30% prot. |
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
