Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Risenta

Solroskärnor

Tämä listaus on arkistoitu, koska tuote tai ruoka on vanhentunut tai sitä ei ole enää saatavilla. Löydät ajan tasalla olevan vaihtoehdon katsomalla samankaltaisia ruokia alla olevista linkeistä.
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2469 kJ
30%
590 kcal
Rasvaa
50,00g
71%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
13,00g
5%
Sokereita
-
Proteiinia
23,00g
46%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 27 elo 13 03.38 ap.
30%
GDA:sta*
(590 cal)
30% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (9%)
 
Rasvaa (76%)
 
Proteiinia (15%)

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
590
Rasva
50g
Hh
13g
Prot
23g
Kohteessa 100 g on 590 kaloria
Kalorien jakautuminen: 76% rasva, 9% hh, 15% prot.

Lisää Risenta tuotteita:

Kikhernepasta Fusilli
Granola Vadelma & Kookos
Hirssihiutale
Siemennäkkileipä
Kikhernejauho
  Näytä lisää

Erityyppisiä ruokia luokassa Siemenet:

Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu)
Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut)
Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu)
Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (Suolaa lisätty)
Pellavansiemenet
  Näytä lisää kohteen Siemenet ravintotietoja
Ruoan haku

Viimeksi syödyt ruoat:

Foodin Kotimainen Hampunsiemen
Fazer Gluteeniton Sadonkorjuupuuro
24H Valo Pellavansiemenrouhe
Pirkka Kurpitsansiemenet
Leipomo Rosten Siemennäkkileipä Seesami & Pellava
Foodin Musta Seesaminsiemen


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.