| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
2554 kJ
31%
610 kcal
Rasvaa
19,26g
28%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,674g
13%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,958g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,64g
Hiilihydraatit
85,04g
33%
Sokereita
23,81g
26%
Kuitua
3,3g
Proteiinia
22,18g
44%
Suola
0,22g
4%
Kolesterolia
190mg
Kalium
154mg
8%
Viimeksi päivitetty: 17 elo 21 12.57 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (56%)
Rasvaa (29%)
Proteiinia (15%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
610
|
|
Rasva
19,26g
|
|
Hh
85,04g
|
|
Prot
22,18g
|
|
610 kaloria yhdessä Waffeln Anna annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 29% rasva, 56% hh, 15% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
Etsit hakusanalla Waffeln Anna. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
