Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Garuda

Kacang Kulit

Tämä listaus on arkistoitu, koska tuote tai ruoka on vanhentunut tai sitä ei ole enää saatavilla. Löydät ajan tasalla olevan vaihtoehdon katsomalla samankaltaisia ruokia alla olevista linkeistä.
Ravintosisältö
Annoskoko
1 porsi (300 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1255 kJ
15%
300 kcal
Rasvaa
23,00g
33%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
13,00g
5%
Sokereita
2,00g
2%
Kuitua
3,0g
Proteiinia
12,00g
24%
Suola
0,75g
13%
Kolesterolia
0mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 12 maalis 21 07.54 ap.
15%
GDA:sta*
(300 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (17%)
 
Rasvaa (67%)
 
Proteiinia (16%)

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
300
Rasva
23g
Hh
13g
Prot
12g
Kohteessa 1 porsi (300 g) on 300 kaloria
Kalorien jakautuminen: 67% rasva, 17% hh, 16% prot.

Lisää Garuda tuotteita:

Gouda
Gouda
Gouda
Gouda
Gouda
  Näytä lisää

Erityyppisiä ruokia luokassa Pähkinät:

Pähkinäsekoitukset
Maapähkinät
Cashewpähkinät
Pekaanipähkinät
Mantelit
Saksanpähkinät
  Näytä lisää kohteen Pähkinät ravintotietoja
Ruoan haku

Viimeksi syödyt ruoat:

Foodin Piparisuklaa Cashew
Rainbow Roasted Cashews
Priima Chiansiemen
Poppamies Cheesy Jalapeno Chili Nuts
Salliselta Pähkinä-Hedelmämix
Rainbow Macadamia-Pähkinä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.