Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Natural

Abacate

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
403 kJ
5%
96 kcal
Rasvaa
8,00g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,300g
12%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,300g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,400g
Hiilihydraatit
6,00g
2%
Sokereita
-
Kuitua
6,3g
Proteiinia
1,20g
2%
Suola
-
Kalium
206mg
10%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 14 syys 21 10.14 ap.
5%
GDA:sta*
(96 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (24%)
 
Rasvaa (71%)
 
Proteiinia (5%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
96
Rasva
8g
Hh
6g
Prot
1,2g
Kohteessa 100 g on 96 kaloria
Kalorien jakautuminen: 71% rasva, 24% hh, 5% prot.

Lisää Natural tuotteita:

Natural Saksanpähkinä
Natural
Natural Peanuts
Tofu Natural
Granola Natural
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.