| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
502 kJ
6%
120 kcal
Rasvaa
8,26g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,314g
22%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,519g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,512g
Hiilihydraatit
3,68g
1%
Sokereita
1,8g
2%
Kuitua
0g
Proteiinia
7,65g
15%
Suola
0,35g
6%
Kolesterolia
114mg
Kalium
55mg
3%
Viimeksi päivitetty: 16 syys 21 02.19 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (12%)
Rasvaa (62%)
Proteiinia (26%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
120
|
|
Rasva
8,26g
|
|
Hh
3,68g
|
|
Prot
7,65g
|
|
120 kaloria yhdessä Творожный Хлеб annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 62% rasva, 12% hh, 26% prot. |
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
