Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
397 kJ
5%
95 kcal
Rasvaa
5,86g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,960g
5%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,932g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,474g
Hiilihydraatit
4,37g
2%
Sokereita
2,29g
3%
Kuitua
0,4g
Proteiinia
7,62g
15%
Suola
0,69g
12%
Kolesterolia
51mg
Kalium
135mg
7%
* Tähän ruokaan liittyvä tieto, mukaan lukien kuvaus ja ravintosisältö on jäseneltä Mobiilikäyttäjä. Kohde ei ole muokattavissa.
Viimeksi päivitetty: 17 marras 21 05.41 ap.
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (18%)
Rasvaa (52%)
Proteiinia (30%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
Cal
95
|
|
Rasva
5,86g
|
|
Hh
4,37g
|
|
Prot
7,62g
|
Kohteessa 100 g on 95 kaloria
|
Kalorien jakautuminen: 52% rasva, 17% hh, 30% prot. |
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.