| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
824 kJ
10%
197 kcal
Rasvaa
15,27g
22%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,43g
27%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,02g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
4,84g
Hiilihydraatit
7,52g
3%
Sokereita
1,91g
2%
Kuitua
0,6g
Proteiinia
8,42g
17%
Suola
0,19g
3%
Kolesterolia
182mg
Kalium
242mg
12%
Viimeksi päivitetty: 31 tammi 22 01.35 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (15%)
Rasvaa (68%)
Proteiinia (17%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
197
|
|
Rasva
15,27g
|
|
Hh
7,53g
|
|
Prot
8,42g
|
|
197 kaloria yhdessä Tahu telor annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 68% rasva, 15% hh, 17% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
Etsit hakusanalla Tahu telor. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
