Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 assiette (220 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
598 kJ
7%
143 kcal
Rasvaa
2,30g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,400g
7%
Hiilihydraatit
25,30g
10%
Sokereita
4,00g
4%
Kuitua
3,0g
Proteiinia
4,40g
9%
Suola
2,02g
34%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 07 syys 15 01.20 ip.
7%
GDA:sta*
(143 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (72%)
 
Rasvaa (15%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
143
Rasva
2,3g
Hh
25,3g
Prot
4,4g
Kohteessa 1 assiette (220 g) on 143 kaloria
Kalorien jakautuminen: 15% rasva, 73% hh, 13% prot.

Luokkaan Mousline ja Perunamuusi liittyvät:

Perunamuusi
Perunamuusi (Valmistettu Voista ja Täysmaidosta)
Perunamuusi
Perunamuusi
Perunamuusi (Kuivasekoitus)
Perunamuusi (Täysmaito ja Margariini lisätty)
  Näytä lisää tuotteita: Mousline Perunamuusi
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Coop Coop Cups Mashed Potato
Kokkikartano Palapaisti ja Muusi
Rebl Eats Pullat Ja Muusi Pippurikastikkeessa
NEVALAN Perunamuusi
Sodexo Perunamuusi
X-Tra Perunamuusijauhe


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.