Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100克 (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1673 kJ
20%
400 kcal
Rasvaa
4,90g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
67,00g
26%
Sokereita
-
Proteiinia
18,00g
36%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 03 maalis 22 11.40 ip.
20%
GDA:sta*
(400 cal)
20% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (70%)
 
Rasvaa (11%)
 
Proteiinia (19%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
400
Rasva
4,9g
Hh
67g
Prot
18g
Kohteessa 100克 (100 g) on 400 kaloria
Kalorien jakautuminen: 11% rasva, 70% hh, 19% prot.

Lisää 山姆 tuotteita:

Kevytmaito (2%)
Maito (1% Vähärasvainen, lisätty A-Vitamiinia)
Ranskalainen Paahtoleipä (jossa Vähärasvaista 2% Maitoa)
Naudanjauheliha (5% Rasvaa, Paistettu Pihvi)
Kevytmaito (2% Rasvaa, lisätty A-Vitamiinia ja Proteiinia)
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.