| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
2207 kJ
26%
528 kcal
Rasvaa
34,77g
50%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,005g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,004g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,012g
Hiilihydraatit
22,48g
9%
Sokereita
0,72g
1%
Kuitua
0,2g
Proteiinia
30,69g
61%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
26mg
1%
Viimeksi päivitetty: 01 kesä 22 10.44 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (17%)
Rasvaa (60%)
Proteiinia (23%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
528
|
|
Rasva
34,77g
|
|
Hh
22,48g
|
|
Prot
30,69g
|
|
528 kaloria yhdessä Ленивая лазанья annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 60% rasva, 17% hh, 23% prot. |
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
