Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Первый Вкус

Творог 5%

Tämä listaus on arkistoitu, koska tuote tai ruoka on vanhentunut tai sitä ei ole enää saatavilla. Löydät ajan tasalla olevan vaihtoehdon katsomalla samankaltaisia ruokia alla olevista linkeistä.
Ravintosisältö
Annoskoko
100g (189 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
506 kJ
6%
121 kcal
Rasvaa
5,00g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
3,00g
1%
Sokereita
-
Proteiinia
16,00g
32%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 18 maalis 21 12.21 ip.
6%
GDA:sta*
(121 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (10%)
 
Rasvaa (37%)
 
Proteiinia (53%)

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
121
Rasva
5g
Hh
3g
Prot
16g
Kohteessa 100g (189 g) on 121 kaloria
Kalorien jakautuminen: 37% rasva, 10% hh, 53% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Raejuusto:

Raejuusto (Vähärasvainen 1% Maitorasva)
Raejuusto (Rasvaton)
Raejuusto Hedelmillä
Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva)
Raejuusto
  Näytä lisää kohteen Raejuusto ravintotietoja
Ruoan haku

Viimeksi syödyt ruoat:

Pohjolan Meijeri Raejuusto
Farmi Kohupiim
Arla Cottage Cheese
Arla Keso Raejuusto, Hasselpähkinä-Mustikka-Karpalo
Tere Vanilli Kohupiimapasta
Milbona Raejuusto 1%


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.