| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
1095 kJ
13%
262 kcal
Rasvaa
18,68g
27%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
6,97g
35%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
8,333g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,157g
Hiilihydraatit
1,58g
1%
Sokereita
0,03g
0%
Kuitua
0,3g
Proteiinia
20,6g
41%
Suola
0,53g
9%
Kolesterolia
90mg
Kalium
266mg
13%
Viimeksi päivitetty: 07 joulu 22 06.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (3%)
Rasvaa (65%)
Proteiinia (32%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
262
|
|
Rasva
18,68g
|
|
Hh
1,58g
|
|
Prot
20,6g
|
|
262 kaloria yhdessä Котлеты св-гов annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 65% rasva, 2% hh, 32% prot. |
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
