Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

jäseneltä: julwxc

Ап

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
annosta kohti
% RI*
Energiaa
206 kJ
2%
49 kcal
Rasvaa
3,2g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,001g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,001g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,001g
Hiilihydraatit
3,29g
1%
Sokereita
2,55g
3%
Kuitua
0,5g
Proteiinia
1,86g
4%
Suola
0g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
0mg
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 03 joulu 22 12.42 ip.
2%
GDA:sta*
(49 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (27%)
 
Rasvaa (58%)
 
Proteiinia (15%)

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
49
Rasva
3,2g
Hh
3,29g
Prot
1,86g
49 kaloria yhdessä Ап annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 58% rasva, 27% hh, 15% prot.
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 annosta
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.