Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1761 kJ
21%
421 kcal
Rasvaa
39,27g
56%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
9,49g
4%
Sokereita
0g
0%
Proteiinia
8,61g
17%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 10 tammi 23 01.44 ap.
21%
GDA:sta*
(421 cal)
21% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (9%)
 
Rasvaa (83%)
 
Proteiinia (8%)

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
421
Rasva
39,27g
Hh
9,49g
Prot
8,61g
421 kaloria yhdessä сырники annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 83% rasva, 9% hh, 8% prot.
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 annosta
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.