Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
444 kJ
5%
106 kcal
Rasvaa
1,90g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,000g
0%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,000g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,000g
Hiilihydraatit
0,20g
0%
Sokereita
0,00g
0%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
20,60g
41%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
0mg
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 05 helmi 23 09.03 ap.
5%
GDA:sta*
(106 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (1%)
 
Rasvaa (17%)
 
Proteiinia (82%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
106
Rasva
1,9g
Hh
0,2g
Prot
20,6g
Kohteessa 100 g on 106 kaloria
Kalorien jakautuminen: 17% rasva, 1% hh, 82% prot.

Luokkaan 코스트코 ja Kala liittyvät:

Grillattu Kala
Kana (Nahkaa ei Syöty)
Kala-Kasvispihvi
Grillattu Kana
Kana- tai Kalkkunasalaatti
Paistettu Kana ilman Marinointia (Nahka Syöty)
  Näytä lisää tuotteita: 코스트코 Kala

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Tilapia
Uunilohi
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kalaonni Maestro Loimukiirjolohipala
Rainbow Fileekalapuikko
Saimaan Tuore Kirjolohifilee
K-Ruoka Thai-Kalakeitto
John West Tuna With an Oven Dried Tomato & Herb Dressing
Pirkka Kanaleikkele


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.