Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Product of Mexico

Avocado 🥑

Ravintosisältö
Annoskoko
whole medium avocado
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1004 kJ
12%
240 kcal
Rasvaa
22,00g
31%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,000g
15%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
15,000g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
4,000g
Hiilihydraatit
13,00g
5%
Sokereita
-
Kuitua
10,0g
Proteiinia
3,00g
6%
Suola
0,03g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 26 helmi 23 01.56 ip.
12%
GDA:sta*
(240 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (19%)
 
Rasvaa (76%)
 
Proteiinia (5%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
240
Rasva
22g
Hh
13g
Prot
3g
Kohteessa whole medium avocado on 240 kaloria
Kalorien jakautuminen: 76% rasva, 20% hh, 5% prot.

Lisää Product of Mexico  tuotteita:

Nyhtökaura Mexico
Olivia Mexico Grillimakkara
New Mexico Monster - Monster Large
Mexico Lonkero
New Mexico Monster - Monster
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 x whole medium avocado
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.