| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
862 kJ
10%
206 kcal
Rasvaa
4,09g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,355g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,098g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,28g
Hiilihydraatit
37,62g
14%
Sokereita
3,28g
4%
Kuitua
3,5g
Proteiinia
5,79g
12%
Suola
0,37g
6%
Kolesterolia
0mg
Kalium
131mg
7%
Viimeksi päivitetty: 19 tammi 14 09.11 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (72%)
Rasvaa (17%)
Proteiinia (11%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
206
|
|
Rasva
4,09g
|
|
Hh
37,62g
|
|
Prot
5,79g
|
|
206 kaloria yhdessä Bread annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 17% rasva, 72% hh, 11% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
