| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
665 kJ
8%
159 kcal
Rasvaa
1,69g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,428g
2%
Transrasvaa
0,03g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,363g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,442g
Hiilihydraatit
5,25g
2%
Sokereita
2,31g
3%
Kuitua
1,1g
Proteiinia
30,01g
60%
Suola
0,49g
8%
Kolesterolia
68mg
Kalium
570mg
29%
Viimeksi päivitetty: 20 syys 11 02.27 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (13%)
Rasvaa (10%)
Proteiinia (77%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
159
|
|
Rasva
1,69g
|
|
Hh
5,25g
|
|
Prot
30,01g
|
|
159 kaloria yhdessä Chicken with Mushroom Gravy annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 10% rasva, 13% hh, 77% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
