| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
1007 kJ
12%
241 kcal
Rasvaa
10,65g
15%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
6,302g
32%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,874g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,364g
Hiilihydraatit
24,19g
9%
Sokereita
12,7g
14%
Kuitua
1,6g
Proteiinia
11,96g
24%
Suola
0,46g
8%
Kolesterolia
64mg
Kalium
106mg
5%
Viimeksi päivitetty: 01 touko 23 06.28 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (40%)
Rasvaa (40%)
Proteiinia (20%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
241
|
|
Rasva
10,65g
|
|
Hh
24,19g
|
|
Prot
11,96g
|
|
241 kaloria yhdessä Пп шоколадный чизкейк annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 40% rasva, 40% hh, 20% prot. |
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
