| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
1788 kJ
21%
427 kcal
Rasvaa
20,92g
30%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,838g
9%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,417g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
5,987g
Hiilihydraatit
52,65g
20%
Sokereita
17,22g
19%
Kuitua
4,8g
Proteiinia
12,58g
25%
Suola
0,01g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
399mg
20%
Viimeksi päivitetty: 28 touko 23 10.18 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (47%)
Rasvaa (42%)
Proteiinia (11%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
427
|
|
Rasva
20,92g
|
|
Hh
52,65g
|
|
Prot
12,58g
|
|
427 kaloria yhdessä Батоны annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 42% rasva, 47% hh, 11% prot. |
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
