Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
annosta kohti
% RI*
Energiaa
206 kJ
2%
49 kcal
Rasvaa
0,75g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,218g
1%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,206g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,074g
Hiilihydraatit
8,89g
3%
Sokereita
0,56g
1%
Kuitua
0,3g
Proteiinia
1,93g
4%
Suola
0,45g
7%
Kolesterolia
23mg
Kalium
9mg
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 06 maalis 14 10.08 ip.
2%
GDA:sta*
(49 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (72%)
 
Rasvaa (13%)
 
Proteiinia (15%)

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
49
Rasva
0,75g
Hh
8,89g
Prot
1,93g
49 kaloria yhdessä Pão sem Glúten annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 13% rasva, 71% hh, 15% prot.

Samankaltaiset ruoat:

Ocean Sea Alaska Pollock Cubes
Ocean Sea Seitikuutio
Sam Mills Pasta D'oro
Ocean Sea Alaska Pollock In Batter
Ocean Sea Alaskanseitiä Annospaloina
Ocean Sea Alaska Pollock Fillets
Ocean Sea Fillet Fish Fingers
Sam Mills Gluteeniton Makaroni
Ocean Sea Alaska Pollock Fillet In Crispy Breadcrumbs
Semu Tyrninektari
Ocean Sea Fish Fingers
Semu Tyrnitäysmehu
Ocean Sea Kalapuikko
Semu Mustikkajauhe
Ocean Sea Kalapuikko Täysjyväpaneerattu
Sex on the Beach
Ocean Sea Alaska Pollock Fillet Breaded with Cheese & Herbs
Ocean Sea Cocktail Prawns
Semu Tyrnirouhejauhe
Ocean Sea Fish Bake
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 annosta
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.