Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
annosta kohti
% RI*
Energiaa
785 kJ
9%
188 kcal
Rasvaa
7,03g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,852g
9%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,528g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,383g
Hiilihydraatit
1,14g
0%
Sokereita
0,1g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
28,31g
57%
Suola
1,23g
20%
Kolesterolia
70mg
Kalium
222mg
11%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 14 syys 23 04.22 ap.
9%
GDA:sta*
(188 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (2%)
 
Rasvaa (35%)
 
Proteiinia (63%)

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
188
Rasva
7,03g
Hh
1,14g
Prot
28,31g
188 kaloria yhdessä Колбаса по ДЮКАНУ куриная annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 35% rasva, 3% hh, 63% prot.
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 annosta
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.