| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
486 kJ
6%
116 kcal
Rasvaa
5,82g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,441g
17%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,531g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,321g
Hiilihydraatit
11,01g
4%
Sokereita
5g
6%
Kuitua
3g
Proteiinia
6,84g
14%
Suola
0,64g
11%
Kolesterolia
18mg
Kalium
524mg
26%
Viimeksi päivitetty: 26 joulu 23 07.42 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (36%)
Rasvaa (42%)
Proteiinia (22%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
116
|
|
Rasva
5,83g
|
|
Hh
11,01g
|
|
Prot
6,84g
|
|
116 kaloria yhdessä Sopa de calabacitas súper facil annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 42% rasva, 36% hh, 22% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
Etsit hakusanalla Sopa de calabacitas súper facil. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
