| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
231 kJ
3%
55 kcal
Rasvaa
1,7g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,229g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,28g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,103g
Hiilihydraatit
7,03g
3%
Sokereita
0,27g
0%
Kuitua
0,8g
Proteiinia
2,9g
6%
Suola
0,02g
0%
Kolesterolia
31mg
Kalium
17mg
1%
Viimeksi päivitetty: 06 tammi 24 05.44 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (51%)
Rasvaa (28%)
Proteiinia (21%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
55
|
|
Rasva
1,7g
|
|
Hh
7,03g
|
|
Prot
2,9g
|
|
55 kaloria yhdessä Котлеты из крабовых палочек annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 28% rasva, 51% hh, 21% prot. |
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
