| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Morning Express English Muffin Sandwich with Egg Whites & Cheese
|
Tämä listaus on arkistoitu, koska tuote tai ruoka on vanhentunut tai sitä ei ole enää saatavilla. Löydät ajan tasalla olevan vaihtoehdon katsomalla samankaltaisia ruokia alla olevista linkeistä.
Ravintosisältö
Annoskoko
1 sandwich (113 g)
Energiaa
879 kJ
11%
210 kcal
Rasvaa
5,00g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,000g
15%
Hiilihydraatit
28,00g
11%
Sokereita
2,00g
2%
Kuitua
2,0g
Proteiinia
13,00g
26%
Suola
1,20g
20%
Kolesterolia
10mg
Viimeksi päivitetty: 05 loka 11 02.07 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (53%)
Rasvaa (22%)
Proteiinia (25%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
210
|
|
Rasva
5g
|
|
Hh
28g
|
|
Prot
13g
|
|
Kohteessa 1 sandwich (113 g) on 210 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 22% rasva, 54% hh, 25% prot. |
Lisää Smart Ones tuotteita:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
