Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

小牧味屋

紫菜味梳打餅

Ravintosisältö

Annoskoko

1份 (22,5 g)

Energiaa

473 kJ

113 kcal

Rasvaa

5,40g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,500g

13%

Transrasvaa

0,000g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,000g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,000g

Hiilihydraatit

14,10g

Sokereita

0,20g

Kuitua

0,4g

Proteiinia

2,00g

Suola

0,35g

Kolesterolia

0mg

Kalium

0mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 24 tammi 24 08.37 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(113 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (50%)

Rasvaa (43%)

Proteiinia (7%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

113

Rasva

5,4g

14,1g

Prot

Kohteessa 1份 (22,5 g) on 113 kaloria

Kalorien jakautuminen: 43% rasva, 50% hh, 7% prot.

Lisää 小牧味屋 tuotteita:

Naudan Kuve (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa)
Ykkösmaito (1% Rasvaa)
Naudan Kulmapaisti (Pihvi, Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa)
Kevytmaito (2% Rasvaa, lisätty A-Vitamiinia ja Proteiinia)
Raejuusto (Vähärasvainen 1% Maitorasva, ei Suolaa)
	Näytä lisää

Erityyppisiä ruokia luokassa Voileipäkeksit:

Voileipäkeksit
Vehnäkeksit
Täysjyvävehnäkeksit
Suolakeksit
Juustokeksit
	Näytä lisää kohteen Voileipäkeksit ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Kantolan Perinnekeksi
	Kantolan Suola Cracker
	Carr's Cream Crackers
	Rainbow Salt Crackers
	Schär Gluteeniton Korppu
	K-Menu Voileipäkeksi

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.